黒帯〜極真空手の黒帯になるための徹底ガイド〜
心身を錬磨すれば外柔内剛となる。外柔内剛となれば臨機応変、技出る/大山倍達総裁
 
 
 極真空手・極真会館 白帯ガイド

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「押忍」について
道場内での挨拶・礼儀作法について
極真空手着の正しいたたみ方について
極真空手着(道着)の洗濯について
挙手は拳を握ったグーでする
道場稽古に持っていく持ち物について
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