黒帯〜極真空手の黒帯になるための徹底ガイド〜
物事を投げ出したくなったときにそこで本当に投げ出してしまうのか、それとも耐えてふんばるかが、その人の人間としての価値を決める/大山倍達総裁
 
 
極真空手・極真会館 昇級審査ガイド

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極真空手[入門編] 昇級審査参考マニュアル

極真空手[入門編] 昇級審査参考マニュアル

メディアエイト/70分

極真史上初の、昇級審査参考マニュアルDVDがついに完成!
極真空手入門者に対する審査基準とは何か!?
審査のポイントはどこか!
松井館長による親切ていねいな解説指導。

●内容
・基本/ 突き、受け、蹴り
・移動/ 前屈立ちで前後移動、方向転換 他
・型/ 太極その1、太極その2、足技太極その1、十八(松井館長により、細部にわたって型の解説指導が行われる)
・体力/ 柔軟、拳立て伏せ、逆立ち、縄跳び 他
・組手/ 礼儀作法、心構え、実践
・筆記テスト/ 極真精神 他

●特典映像
「型」 十八

●演武者:全日本ウエイト制チャンピオン・成嶋竜
●解説・指導:「型」競技委員・秋元琢哉

極真空手[入門編]昇級審査参考マニュアル


昇段審査参考マニュアル これで極真の黒帯を取れ!!

昇段審査参考マニュアル これで極真の黒帯を取れ!!

メディアエイト/110分

極真の黒帯とは何か!
黒帯になるにはどうしたら良いのか!
黒帯の基準とは何か!
松井館長の解説・指導。

●内容
6つの構成
・基本とは何か
・真の呼吸法
・徹底的移動の数々
・正拳による逆立ち歩行や二本指立てふせ等
・「10人組手」以上の心構えと戦い方
・試割りの正しいやり方 (正拳・手刀・足刀・エンピ)

●特典映像
「型」観空

●演武者:全日本ウエイト制チャンピオン・成嶋竜
●解説・指導:「型」競技委員・秋元琢哉

昇段審査参考マニュアル これで極真の黒帯を取れ!!





 
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