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| 極真空手全集 第1巻・第2巻 『基本』スペシャル |
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| メディアエイト/150分 |
元々、極真空手全集「第1巻」「第2巻」としてビデオ販売されていたものを、DVD化する際に1本にまとめDVD化しています。
極真空手初心者が、極真空手の基本的内容をマスターするためのDVD。
日本語だけでなく、英語も同時収録されていますので、外国人にもおすすめです。
ただし、型は収録されていません。
●内容
・基本 Basics
・道場での礼儀作法 Dojo Etiquette
・身体各部の解説 Parts of the Body Explained
・立ち方 Stances
・準備運動 Warm-up
・基本稽古 Basics
・突 き Punches/Strikes
・受 け Blocks
・手 刀 Shuto
・蹴 り Kicks
・呼吸法 Breathing Techniques
・移動稽古 Moving Basics
・運足の説明・移動の実例 Step Work
・約束組手 Prearranged Fighting
(準備運動〜基本稽古は新たに撮影)
●出演
松井章圭
木山仁
田中健太郎
成嶋竜 |
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極真空手全集「基本」スペシャル [DVD] |
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