発売:メディアエイト |
時間:150分 |
●内容
・基本 Basics
・道場での礼儀作法 Dojo Etiquette
・身体各部の解説 Parts of the Body Explained
・立ち方 Stances
・準備運動 Warm-up
・基本稽古 Basics
・突 き Punches/Strikes
・受 け Blocks
・手 刀 Shuto
・蹴 り Kicks
・呼吸法 Breathing Techniques
・移動稽古 Moving Basics
・運足の説明・移動の実例 Step Work
・約束組手 Prearranged Fighting
(準備運動〜基本稽古は新たに撮影) |
極真空手全集「基本」スペシャル |
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発売:メディアエイト |
時間:43分 |
●内容(収録型)
・太極1 Taikyoku Sono Ichi
・太極2 Taikyoku Sono Ni
・太極3 Taikyoku Sono San
・足技太極1 Sokugi Taikyoku Sono Ichi
・足技太極2 Sokugi Taikyoku Sono Ni
・足技太極3 Sokugi Taikyoku Sono San
・平安1 Pinan Sono Ichi
・平安2 Pinan Sono Ni
・平安3 Pinan Sono San
・平安4 Pinan Sono Yon
・平安5 Pinan Sono Go
・平安裏1 Pinan Sono Ichi Ura
・平安裏2 Pinan Sono Ni Ura
・平安裏3 Pinan Sono San Ura
・平安裏4 Pinan Sono Yon Ura
・平安裏5 Pinan Sono Go Ura
・三戦 Sanchin
・安三 Yantsu
・突きの型 Tsuki No Kata
・撃砕大 Gekisai Dai
・撃砕小 Gekisai Shou
・転掌 Tensho
・最破 Saifa
・征遠鎮 Seienchin
・臥龍 Garyu
十八 Seipai
・観空 Kanku
・五十四歩 Sushiho |
極真空手全集第3巻 「型」スペシャル |
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